Plus heureux en mangeant simplement plus de fruits et de légumes
Souhaitez-vous être plus heureux?…. moyennant de manger plus de fruits et de légumes
Revois-là nos chers fruits et légumes!
Les fruits et légumes refont parler d’eux. Après leurs nombreux bénéfices reconnus pour la santé, une nouvelle étude nous révèle d’autres talents. On connait leur intérêt pour diminuer les risques cardiaques et de certains cancers, aider à la digestion, stabiliser le taux de glycémie dans le sang…). (suite…)
